ISBN: 978-86-10-05521-4
Format: 145x205
Povez: Mek sa klapnama
Broj strana: 304
Pismo: latinica
Žanr: popularna psihologija
Nije iznenađujuće to što naš ubrzani, preterano samokritični svet tera mnoge ljude – naročito žene – da provode bezbroj sati razmišljajući o negativnim idejama, osećanjima i iskustvima. Čuvena psihološkinja dr Suzan Nolen-Huksema ovo naziva preteranim razmišljanjem, a njeno revolucionarno istraživanje pokazuje da sve veći broj žena – više od polovine ispitanica u njenoj obimnoj studiji – upada u ovu zamku suviše često, što dovodi do tuge, anksioznosti i depresije.
U knjizi Žene koje razmišljaju previše autorka podrobno preispituje uvreženo mišljenje, koje su zastupali brojni popularni psiholozi proteklih decenija, da je stalno izražavanje i analiziranje emocija korisno. Stoga ova knjiga pruža alate za držanje emocija pod kontrolom i za efikasno rešavanje situacija koje nas uznemiravaju, te nudi konkretne strategije za prevazilaženje ovih negativnih misli, postizanje emotivne stabilnosti i produktivniji život.
