Pretraži sajt
%
×
PRAZNIČNI POPUSTI DO 70%
dana sati minuta sekundi
HRONO ISHRANA U 3 FAZE

HRONO ISHRANA U 3 FAZE

Šifra artikla: 23642
ISBN: 978-86-10-02039-7
Šifra proizvođača: 311426
Postoji milion načina da se izgubi na težini, ali samo program hrono ishrane predstavljen u ovoj knjizi može da vam omogući da se hranite pravilno i imate vitko i zdravo telo. Metoda dr Delaboa zasniva se na logici da je sva hrana blagotvorna ako se konzumira po biološkom satu tela. To znači da treba da jedete pravu hranu, u pravom trenutku i u pravoj količini.

U tri faze (ekspresni start, prelazna faza, faza ravnoteže) možete izgubiti 8 kilograma za 4 nedelje, a onda sami organizovati režim ishrane u ritmu koji vama odgovara, za trajne rezultate. Imajte na umu: uspeh vam je zagarantovan ako zauvek promenite navike i prihvatite pravila igre bez varanja. Sve izgleda tako jednostavno, ali možda se plašite da usvojite stil života koji se toliko razlikuje od vaše trenutne svakodnevice. Ne brinite, treba samo da jedete razumno, a istovremeno se ne lišavate ničega. Naravno, neće biti dovoljno da pucnete prstima i izgubite kilograme dok trepnete. Da biste postigli svoje ciljeve, biće neophodno da budete disciplinovani i dosledni. Jer kao što dr Delabo kaže: hrono ishrana se uči, dijeta se podnosi.
0,00 RSD
999,00 RSD
849,15 RSD
Ušteda: 149,85 RSD
Proveri dostupnost
  • NSZ
Morate biti verifikovani korisnik kako bi ste videli cenu proizvoda
Sačuvajte u listi želja
Pomoć
Postoji milion načina da se izgubi na težini, ali samo program hrono ishrane predstavljen u ovoj knjizi može da vam omogući da se hranite pravilno i imate vitko i zdravo telo. Metoda dr Delaboa zasniva se na logici da je sva hrana blagotvorna ako se konzumira po biološkom satu tela. To znači da treba da jedete pravu hranu, u pravom trenutku i u pravoj količini.

U tri faze (ekspresni start, prelazna faza, faza ravnoteže) možete izgubiti 8 kilograma za 4 nedelje, a onda sami organizovati režim ishrane u ritmu koji vama odgovara, za trajne rezultate. Imajte na umu: uspeh vam je zagarantovan ako zauvek promenite navike i prihvatite pravila igre bez varanja. Sve izgleda tako jednostavno, ali možda se plašite da usvojite stil života koji se toliko razlikuje od vaše trenutne svakodnevice. Ne brinite, treba samo da jedete razumno, a istovremeno se ne lišavate ničega. Naravno, neće biti dovoljno da pucnete prstima i izgubite kilograme dok trepnete. Da biste postigli svoje ciljeve, biće neophodno da budete disciplinovani i dosledni. Jer kao što dr Delabo kaže: hrono ishrana se uči, dijeta se podnosi.
Karakteristika Vrednost
Kategorija Ne-fikcija
Autor Dr Alen Delabo
Težina specifikacija 0.5 kg
Oblast Priručnici i vodiči
Podoblast Kulinarstvo
Pismo Latinica
Povez Mek
Godina2017
Format145x205x15
Broj strana256
Jedinstvena usluga

Jedinstvena usluga

Jedinstvena usluga

Isporuka na teritoriji Srbije vrši se kurirskom službom AKS. Uobičajeno vreme dostave je 3 radna dana od potvrde porudžbine.

Isporuku u inostranstvo vršimo preko kurirske službe DHL. Pošiljke van Srbije šaljemo DHL-om isključivo fizičkim licima. Plaćanje za porudžbine iz inostranstva moguće je izvršiti isključivo platnim karticama.

Jedinstvena usluga

Kupovina na našem sajtu je omogućena registrovanim i neregistrovanim kupcima. Da biste se registrovali, potrebno je da popunite polja na strani REGISTRACIJA, a zatim pratite uputstva koja su vam stigla na e-mail adresu koju ste ostavili.

Kupovina je sigurna. Svi podaci o kupovini vidljivi su samo administratoru. Podaci o Vašoj kreditnoj kartici biće šifrirani i dostupni samo banci koja obavlja transakciju.

Od istog autora

Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 23218
Autor : Dr Alen Delabo
Dr Alen Delabo je doktor medicine, hrono nutricionista, direktor odseka za klinička ist...
849,15 RSD
Ušteda 15%
999,00 RSD

Slični proizvodi

Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 28568
Koliko često jurimo kroz dan, zagledani u liste obaveza i ekrane, dok svet prolazi pore...
Cena 764,15 RSD
Ušteda 15%
899,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 29591
Većina nas poznaje nekoga ko, iz bilo kog razloga, stalno pravi probleme, iritira druge...
Cena 679,15 RSD
Ušteda 15%
799,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 28905
Autor : Tomas Leončini
Knjiga koja je istovremeno i manifest i apel – o važnosti ljubavi, brige o drugima, raz...
Cena 764,15 RSD
Ušteda 15%
899,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 29690
Autor : Robin Šarma
Knjiga „Bogatstvo koje novac ne može da kupi“ nudi potpuno novu, životno promenjivu fil...
Cena 934,15 RSD
Ušteda 15%
1.099,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 28549
Autor : Kaija Pura
Sažeti vodič iz Finske – prema istraživanjima, najsrećnije zemlje na svetu – koji na pr...
Cena 764,15 RSD
Ušteda 15%
899,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 28506
Ektor Garsija i Fransesk Miraljes, autori koji su fascinirali čitaoce predstavljanjem f...
Cena 764,15 RSD
Ušteda 15%
899,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 28296
Kako prepoznati i privući pozitivne ljude u naš život? Kako postati jedna od takvih oso...
Cena 934,15 RSD
Ušteda 15%
1.099,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 28206
Autor : Zoi Čans
Rođeni ste kao uticajni. Ali tada su vas učili da potisnete tu moć, da sledite pravila,...
Cena 934,15 RSD
Ušteda 15%
1.099,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 28595
Autor : Džej Šeti
Autor knjige Razmišljajte poput monaha, bestselera Sandej tajmsa, nudi vodič za svaku f...
Cena 934,15 RSD
Ušteda 15%
1.099,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 28874
Autor : Džozef Ngujen
Preterano razmišljanje je koren sve psihičke patnje. Misli stvaraju, dok prekomerno raz...
Cena 934,15 RSD
Ušteda 15%
1.099,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 29426
Autor : Bev Vinsent
Istražite fascinantan put književnog stvaranja Stivena Kinga, sagledavajući poetičke ut...
Cena 4.241,50 RSD
Ušteda 15%
4.990,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 28789
Da li patite od užasnitisa? Knjiga „Kako da ne zagorčate sopstveni život“ nudi najnovij...
Cena 849,15 RSD
Ušteda 15%
999,00 RSD